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¡GRACIAS! CÓMO SER FELIZ Y ESTAR EN PAZ CON LA VIDA

¡GRACIAS! CÓMO SER FELIZ Y ESTAR EN PAZ CON LA VIDA

NINA LESOWITZ, MARY BETH SAMMONS

₲ 88.000 ₲ 110.000

Disponible ( último disponible )
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  • ISBN:
  • 9786077356530
SINOPSIS:

Nina Lesowitz y Mary Beth Sammons han descubierto que estar agradecidos con la vida nos hace vivir más felices: la gratitud es un factor para el contento, la reducción del estrés y una vida sana, así como para tener relaciones más satisfactorias y reaccionar mejor ante la buena fortuna de otras personas. A partir de su propia experiencia y de su conocimiento de los avances en la neurociencia, las autoras demuestran que llevar una vida de gratitud nos permite librar la adversidad y hallar la paz interior. Con una exposición clara, frases inspiracionales y ejercicios de autoafirmación, Vivir agradecidos está pensado para ayudar a todos a alcanzar la clase de vida que siempre hemos querido construir.

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