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Más fuerte que la adversidad

Más fuerte que la adversidad

Walter Riso

₲ 104.000 ₲ 130.000

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  • ISBN:
  • 9789504972136
SINOPSIS:

«Valiente no es el que no tiene miedo; sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca; si lo sabemos procesar; nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en nosotros mismos; tomar el control de lo que sí depende de nosotros; enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad; la tristeza y la ira.
Walter Riso; experto en terapia cognitiva; nos acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis; en el cual descubriremos que los infortunios; en muchas ocasiones; nos permiten activar el instinto de supervivencia y así; crecer como personas.'

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